如何预防勃起功能障碍

如何预防勃起功能障碍

1、培养意识。培养正确的性意识，树立良好的性习惯，控制手淫，饮食有节，房事有度。

2、态度积极。应积极医治引发性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学公道地用药，慎重选用影响性功能的药物。

3、家庭支持。夫妻之间应互相尊重，相互信任，相互交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

4、心理治疗。精神因素是导致ED的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤其重要。家属应为患者严格保密，有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立克服疾病的信心。

5、戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子产生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中远离烟酒。

6、注重食疗。餐桌上的许多食品都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。