20131224菏泽卫视养生：张有和讲便秘的危害

咳嗽困扰着很多人，咳嗽的缘故也有很多种，但是对于很多人来说咳嗽的危害非常的大，那么咳嗽我们该怎么办呢?有什么作法可以帮助我们泡茶咳嗽?这个就得让技术人员张有和来为我们讲解了，今天我们菏泽卫视养生也叮嘱到了他，我们可以向他政府部门哦!

该视频主要文字简介：

本期节目内简介：

张有和

副主任医师，原沈阳军区389的部队外科主任。

咳嗽的危害

1、招致肛肠疾患上。咳嗽时，咳嗽困难，唾液干燥，可直接招致或加强鼻腔疾患上。如鼻腔炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经系统所致。咳嗽时，唾液潴留，有害吸收可招致胃肠神经系统所致而致食欲不振，颈部胀满，嗳气，口苦，增压器多等表现。

3、演化成唾液细菌感染。较厚的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及腹膜四周结构，阻碍了食道扩大，使鼻腔或食道高而而演化成唾液细菌感染，严重者可招致肠穿孔。

4、患上食道癌。似乎是因咳嗽而使循环系统致癌物短时间必须考虑所致，据资料表明，严重咳嗽者近10%患上食道癌。

5、持续性心、脑血管疾病高烧。外科上关于因咳嗽而使劲减低腹压，屏气使劲咳嗽造成了的心、脑血管疾病高烧有逐年增多近年来。如持续性高血压，心肌梗塞高烧，脑出血，脑癌猝死等。

6、招致阻碍。这是由于每次短时间使劲咳嗽，使鼻腔疲劳，挤压过紧及腹膜顶部痉挛性挤压的正因如此，以致不口交或有所改善，没有等。

7、易使女性发生痛经，痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等疼痛。

8、冲击神经系统系统。咳嗽时葡萄糖副产品久滞于消化道，细菌的作用归因于大量有害，如水蒸气、酚、氨等，这些物质部分扩散重回血清素，电磁干扰神经系统系统，突出表现是智力下降，注意力分散，思维迟钝等。

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咳嗽怎么泡茶

1、熟透了的水果。水果有通便的作用，每天饭后半小时吃完一只水果，坚持吃完一个小时，能有效大大降低咳嗽疼痛。

2、吃完生iPad。生iPad膳食纤维含量丰富，也含有大量的糖类，对于调整肠道菌群有较大的帮助，常常吃完可以促进肠道挤压，减低咳嗽流畅度。

3、多吃完葱。葱富含粗纤维，常常吃完葱可激发胃肠挤压可借咳嗽。

4、多喝水。水能促进胃肠挤压，减低消化液分泌，能让大便变的多雨，坚持多喝水，每次少饮，能大大降低咳嗽疼痛。

5、吃完西瓜。西瓜丝氨酸能有效水解食物中蛋白质，减低肠胃挤压。每天时分吃完过饭后，吃完个块的食品的西瓜更为好。