早泄的辅助治疗方式哪种比较好

　　核心提示: 早泄应选择的蔬菜：白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。

　　专家指出：早泄的医治有3个重点，主要就是指医治的方式是不是正确，医治时间是不是及时，和患者本身的医治态度，这3个方面能够直接的影响到医治的效果，其中，患者本身的医治态度需要注意，其与其他两点一样重要，不能被忽视，这方面可以从辅助医治方式得以体现，比如患者在接受早泄的专业医治方式同时，本身积极以辅助方式进行医治等，那末，早泄的辅助医治方式中，哪一种比较好呢?

　　1、早泄应选择的肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是1种良好的温补强健剂。能有效的医治早泄。

　　2、早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是1种温和的滋补品，为温补强健品。对早泄有很好的医治作用，提高性能力。

　　3、早泄应选择的蔬菜：白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　4、早泄应选择的水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物资钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的增进作用，能很好的抑制早泄。

　　早泄的饮食医治是比较好的1种方式，但是其实不是说只有这1种方式，另外1方面还有适当的运动等，适当的运动不单单能够提高身体免疫力，同时也能够减缓患者的精神压力，科研所，这是辅助医治早泄非常好的1种方式，并且相对来讲也比较简单。